Corso di Autodifesa di Gruppo a Torino
Impara a Difenderti in Poco Tempo con il Nostro Corso Intensivo
Vuoi sentirti più sicuro e in controllo? Partecipa al nostro corso intensivo di autodifesa di gruppo a Torino, progettato per fornirti le competenze necessarie per proteggerti in situazioni critiche. Questo programma concentrato è ideale per chi desidera apprendere in un breve periodo di tempo, con sessioni che si svolgono durante i fine settimana.
Perché Scegliere il Nostro Corso di Autodifesa di Gruppo?
Apprendimento Efficace e Veloce
Il corso è strutturato per un apprendimento intensivo con sessioni di 5 ore, consentendoti di acquisire tutte le competenze essenziali di difesa personale in soli tre mesi.
Ambiente di Gruppo Stimolante
Impara in un ambiente collaborativo e motivante, dove potrai esercitarti e crescere insieme ad altri partecipanti. L’interazione con il gruppo offre un supporto aggiuntivo e una pratica realistica delle tecniche.
Gestione della Mente e delle Emozioni
Oltre alle tecniche fisiche, ci concentriamo sulla gestione della mente e delle emozioni sotto pressione. Imparerai a controllare la paura, gestire lo stress e reagire in modo efficace durante situazioni di pericolo.
Istruttori Qualificati
I nostri istruttori esperti ti guideranno attraverso ogni fase del corso, garantendo che tu acquisisca competenze solide e applicabili per la tua sicurezza personale.
Corso Autodifesa di Gruppo
TORINO
Periodo: Ottobre – Dicembre 2025
Formato: Incontri di fine settimana (Sabato)
Totale Ore: 30 ore (5 ore per ciascun incontro)
Numero di Partecipanti: Massimo 10 persone
Location: Torino
Calendario Incontri
- Durata di Ogni Incontro: 5 ore
- Totale Incontri: 6 incontri (5 ore ciascuno)
- Giorno e Orario: Sabato, 10:00 – 15:00
DATE
| 12 Ottobre | 26 Ottobre |
| 9 Novembre | 23 Novembre |
| 7 Dicembre | 21 Dicembre |
Nota: Pausa pranzo dalle 13:00 alle 15:00, con brunch offerto.
- Durante il corso, copriremo le seguenti aree chiave:
- Introduzione e Fondamentali
- Concentrazione e Attenzione
- Osservazione e Valutazione delle Minacce
- Posizionamento e Movimento Avanzato
- Tecniche di Difesa Base
- Gestione dello Stress e delle Emozioni
Iscriviti Oggi Stesso!
Non perdere questa opportunità di migliorare la tua sicurezza personale e di imparare a gestire le tue emozioni sotto pressione con il nostro corso intensivo di autodifesa di gruppo a Torino. Preparati a proteggerti e a reagire con sicurezza in situazioni di pericolo.
FAQ
- Quando inizia il prossimo corso? Il prossimo corso inizia a Ottobre 2024 e si svolge nei fine settimana.
- Quanto durano le sessioni? Ogni sessione dura 5 ore, con una pausa pranzo dalle 13:00 alle 15:00, brunch incluso.
- Dove si svolgono le lezioni? Le lezioni si svolgono presso la nostra sede a Torino.
- Quante persone partecipano al corso? Il numero massimo di partecipanti è 10, per garantire un’attenzione personalizzata.
- Come posso iscrivermi? Contattaci tramite email o telefono per maggiori dettagli sull’iscrizione.
Testimonianze
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Il corso di gruppo è stato un'esperienza formativa unica. Ho acquisito competenze pratiche e ho imparato a gestire meglio lo stress.
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Ottimo corso per chi vuole sentirsi più sicuro e preparato. Personalmente ho preferito l'approccio di gruppo che ho trovato molto utile.
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Il corso non solo mi ha insegnato tecniche di autodifesa, ma mi ha anche aiutato a gestire meglio lo stress e la paura. Un'esperienza trasformativa!
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Grazie alla flessibilità del corso e alla gestione della mente e delle emozioni, ora mi sento più sicura e preparata ad affrontare situazioni critiche.
Pronto a migliorare la tua sicurezza e a gestire le tue emozioni in situazioni di pericolo?
Iscriviti al nostro corso intensivo di autodifesa di gruppo a Torino oggi stesso!